【2026年版】ディズニー・ユニバが混む春休みでも大丈夫。混雑を避けて楽しめる穴場テーマパーク7選

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春休みの朝。
スマホに映る「120分待ち」の文字を見た瞬間、胸の奥が少しだけ重くなる。

本当は、笑顔で始まるはずだった一日。
本当は、写真を撮りながら、ゆっくり歩くはずだった時間。

でも大丈夫。
魔法は、舞浜と大阪だけに宿るものじゃない。

混雑を避けるという選択は、感動を減らすことではない。
むしろ――体験の純度を上げることだ。

この記事では、ディズニーとUSJが混雑する春休みでも、
家族やカップルで心から楽しめる“穴場テーマパーク”を地区別に7つ厳選する。

そして、ただ紹介するだけでは終わらない。
僕が実際に歩き、待ち時間を測り、動線を観察してきた“具体的な楽しみ方”まで設計図として渡そう。




■ なぜ春休みはディズニーとユニバが極端に混むのか?

東京ディズニーリゾート、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンは、春休み期間(3月下旬〜4月上旬)に来場が集中する傾向がある。
公式サイトでも混雑時の運営情報や入園管理について案内されている。

観光庁の統計資料でも、人気大型施設への集中傾向が回復・拡大していることが読み取れる。

つまり春休みは、
「知名度が高い場所ほど混む」というシンプルな構造がある。

だからこそ今回は、
・敷地が広い
・アトラクション数が多く分散しやすい
・回転率が高い
・地域分散型で集中しにくい
という視点で選定している。




【関東編】春休みでも比較的混雑を避けやすいテーマパーク

① よみうりランド(東京)

楽しめるポイント

  • 絶叫系からファミリー系までバランスが良い
  • 春は桜とジェットコースターのコラボ景観が美しい
  • 温泉施設「花景の湯」併設で滞在分散可能

僕が春休み平日に訪れた際、主要コースターの待ち時間は20〜40分程度。
パーク全体が傾斜地に広がる構造のため、人が一点に滞留しにくい。

おすすめ戦略

  • 開園直後に人気コースターを攻略
  • 昼は11時前に軽食
  • 夕方に観覧車で景色を楽しむ(桜時期は特におすすめ)

カップルなら、観覧車の中で見える春の街並みが静かな魔法になる。


② 東武動物公園(埼玉)

楽しめるポイント

  • 動物園+遊園地のハイブリッド
  • 小学生向けアトラクションが充実
  • 敷地が広く体感混雑が少ない

午前中は動物エリア、午後は遊園地エリアと分けることで混雑を回避できる。
体力が分散されるため、家族連れでも疲れにくい。

アドバイス

  • ベビーカー移動は園内マップで坂を確認
  • 昼食は屋内レストランを選ぶと回転が早い

子どもが動物を見て目を輝かせる瞬間。
その余白が、このパークの本当の価値だ。


③ 那須ハイランドパーク(栃木)

楽しめるポイント

  • 北関東立地で集中しにくい
  • ペット同伴可能エリアあり
  • コテージ宿泊で翌朝すぐ入園可能

実測では、春休み平日の主要アトラクションは15〜30分待ち。
宿泊と組み合わせると、開園直後の“無人の時間帯”を味わえる。

攻略法

  • 前日入り+開園ダッシュ
  • 標高が高いため防寒対策は必須

空気が澄んでいる。
それだけで、記憶の透明度は上がる。




【関西編】USJ以外で春休みを楽しむ選択肢

④ ひらかたパーク(大阪)

楽しめるポイント

  • 地元密着型で極端な混雑が少ない
  • アトラクションの回転率が良い
  • 季節イベントがコンパクトで見やすい

春休みでも60分超えのアトラクションは限定的。
小規模ながら“ちゃんと遊べる”安心感がある。

アドバイス

  • 午前は人気絶叫系を優先
  • 午後はのんびり系+写真タイム

大混雑じゃないからこそ、笑顔が崩れない。


⑤ 志摩スペイン村(三重)

楽しめるポイント

  • 広大な敷地で人が分散
  • 写真映えする建築美
  • 待ち時間が短い日が多い

体感的には“貸切感”を味わえる瞬間すらある。
カップルなら、街並みを歩くだけでデートが成立する。

おすすめ体験

  • 夕方の光が差し込む広場で写真撮影
  • ショーは前方より中央席が見やすい

人混みがないと、建物の色彩まで記憶に残る。




【中部編】絶叫も満足も両立できる

⑥ ナガシマスパーランド(三重)

楽しめるポイント

  • 絶叫マシン数は国内最大級
  • 回転率が高く意外と進む
  • 敷地が広く滞留しにくい

人気コースターでも40〜60分前後で推移するケースが多い。
回転が早い=体感待ち時間が短い。

攻略ポイント

  • 絶叫系は午前集中
  • アウトレットや温泉施設で時間調整

スリルの後に温泉。
それは、大人の春休みだ。




【九州編】広さが武器になるテーマパーク

⑦ グリーンランド(熊本)

楽しめるポイント

  • 70機種以上のアトラクション
  • 広大な敷地
  • 絶叫とファミリー両立

人が多く見えても、アトラクションが分散しているため体感混雑は軽い。
春休み平日は30分以内のものが多い。

アドバイス

  • 入園後すぐ人気絶叫へ
  • 日差し対策必須(影が少ない)

広さは正義だ。
空が広いだけで、心も広がる。




■ 春休みに混雑を避ける5つの鉄則

  1. 火・水曜日を狙う
  2. 開園30分前到着
  3. 昼食は11時前か14時以降
  4. Google混雑グラフ確認
  5. 屋内施設を午後に回す

並ばない時間は、笑い合う時間になる。




■ まとめ|混雑を避けることは、体験を守ること

有名じゃなくてもいい。
空いている=つまらない、ではない。

むしろ、余白があるからこそ、
家族の笑い声がちゃんと聞こえる。

春休みは、戦う季節じゃない。
大切な人と物語を紡ぐ季節だ。




■ 情報ソース一覧

・東京ディズニーリゾート公式サイト(混雑・入園情報)
https://www.tokyodisneyresort.jp/

・ユニバーサル・スタジオ・ジャパン公式サイト(営業時間・来場案内)
https://www.usj.co.jp/web/ja/jp

・観光庁公式サイト(観光統計・白書)
https://www.mlit.go.jp/kankocho/

・オリエンタルランドIR資料(来場動向データ)


※待ち時間・混雑傾向は過去実測および公開情報を基にした傾向分析です。年度や天候、イベント内容により変動する可能性があります。最新情報は各公式サイトをご確認ください。



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